أفضل الحلول لتقليل آلام ومتاعب جسمك أثناء فترة الدورة الشهرية

يصاحب الحيض عادة بعض التقلصات المؤلمة والتي تصيب أسفل البطن، وأسفل الظهر، وكذلك الساقين، والإحساس بالصداع الشديد لدى البعض وكذلك الرغبة ...