الزنك ،، يعزز صحة القلب، يقوي المناعة ويزيد الخصوبة الزنك هو أحد المعادن الضرورية والتي يحتاج إليها الجسم، ويوجد الزنك في جميع خلايا الجسم، ولكن تركيزه يكون أكثر في العضلات والعظام حيث يلع... الزنك , فيتامينات ومعادن
فوائد كبدة الدجاج ،، مصدر عظيم لـ الحديد، الزنك، وفيتامينات كثيرة لا تهمل هذا الكنز الغذائي العظيم ،، « كبد الدجاج » .. في الوقت الذي يعتبر فيه الدجاج أحد أكثر اللحوم انتشاراً واستخداماً، تعتبر كبد الد... الحديد , الدجاج , الزنك , الطب البديل , حمض الفوليك , فيتامين A , فيتامين B12 , فيتامين B9 , فيتامينات ومعادن , نصائح غذائية
فوائد الزنك العلاجية يعتبر الزنك من العناصر الهامة لتعزيز الصحة بشكل عام، وهو ضروري لإنتاج البروتينات والأحماض النووية، ويشارك في عمل هورمون الإنسولين في است... الزنك , فيتامينات ومعادن
نبات القلقاس يحتوي على 90 فائدة صحية هامّة أثبتت أحدث الدراسات العلمية العالمية أن القلقاس غذاء صحي مغذي يرفع المناعة وهو مضاد طبيعي للأكسدة ومنجم لأدوية المستقبل حيث تجرى لأول مر... الألياف الغذائية , البوتاسيوم , الزنك , السيلينيوم , القلقاس , المنجنيز , فيتامين B6 , فيتامين C , فيتامين K , مضادات الأكسدة , A , E
البروتين والزنك يمنحك شعر صحي لامع وقوي نصائح خبيرة التجميل مروة جميل عزيزتي في البداية نكتبلك معادلة بسيطة وهي (غذاء صحي = شعر قوي وحيوي) ،، تؤكد خبيرة التجميل مروة جميل أن الشعر السليم والصحي يأتي من الغذ... البروتينات , الزنك , العناية بالشعر , جمالك سيدتي , خبراء التجميل , خبيرة التجميل مروة جميل , صحة وطب , فيتامينات ومعادن
فوائد لحم الأرنب .. * لحوم الارانب بروتين أكثر دهون أقل * توجد نسبة كبيرة منا يجهل فوائد لحم الأرنب ويعتبر تناول أرنب واحد يعادل تناول دجاجتين فالبروتين في لحم الأرنب ضعف البروتين في لحم الدجاج ... البوتاسيوم , الحديد , الزنك , الطب البديل , الفسفور , الكالسيوم , المغنيسيوم , صحة وطب , فيتامين B3 , فيتامينات ومعادن
فوائد اللحوم الحمراء واضرارها تعد اللحوم الحمراء سلاحا ذو حدين، فهي لها العديد من الفوائد لصحة الإنسان، وأيضا الإكثار منه قد تسبب العديد من الأمراض، فما هي فوائد اللح... البروتينات , الحديد , الزنك , صحة وطب , فيتامين B12 , فيتامين D , فيتامين E , فيتامينات ومعادن
عنصر الزنك يقلل من نوبات نزلات البرد أظهرت درارسات وابحاث طبية حديثة أن تناول جرعات مرتفعة من عنصر الزنك يساعد الانسان فى تقليل نوبات البرد وذلك بنسبة 40%. وأوضح الباحثون ... الزنك , صحة وطب , فيتامينات ومعادن
البرتقال يحد من مخاطر الإصابة بحصوات الكلى البرتقال أهم مصادر فيتامين C .. شرب عصير البرتقال الطازج يوميا، يساهم فى الحد من مخاطر الإصـابة بتكون حصوات الكلى بنسبة ٥٠ بالمائة هذا م... البرتقال , البوتاسيوم , الحديد , الزنك , الفسفور , الكالسيوم , المنجنيز , حمض الفوليك , فيتامين A , فيتامين B , فيتامين C , ليود
فاكهة الاساي - Acai Berry Fruit .. (فوائد قوية جدا تفوق الخيال) تصنف هذه الفاكهة بأنها الاقوى في العالم .. الاساي هي فاكهة تتواجد فقط في منطقة الامازون في البرازيل. حبوب الاساي صغيرة في الحجم لكن كبير... البوتاسيوم , الزنك , الكالسيوم , المغنيسيوم , فيتامين A , فيتامين B1 , فيتامين B2 , فيتامين B3 , فيتامين C , فيتامين E
فوائد خميرة البيرة الاسم بالانجليزية : Brewer's Yeast في بداية الموضوع نود أن نؤكد لكم أن خميرة البيرة خالية تماماً من الكحول .. هناك روايات تقول أن ... الزنك , الفسفور , المغنيسيوم , النحاس , خميرة البيرة , فيتامين B , فيتامين B1 , فيتامين B2 , فيتامين B3 , لصوديوم