علاج عسر الهضم بالاعشاب
عسر الهضم مشكلة صحية مزعجة ، ولا يعتبر عسر الهضم مرضًا، ولكنك تواجه الشعور ببعض الأعراض، مثل الألم في البطن والشعور بالامتلاء بعد فترة ق...
القوباء ،، مرض جلدي شديد العدوى .. الاسباب وطرق العلاج
القوباء هو مرض جلدى شديد العدوى وهو أكثر شيوعا بين الأطفال، وهو تلوث في الجلد ناجم عن جرثومة من عائلة الجراثيم العقدية وعن جراثيم أخرى، ...
الحمص ،، يعزز صحتك ويحميك من الأمراض
يعتبر الحمص الحمص من البقوليات الاكثر شهرة ورواجا واستخداما حول العالم، وهو ايضا من اقدم المحاصيل الزراعية التي أستمر الانسان على زراعته...
طرق التخلص من اكتئاب الشتاء أو الاضطراب العاطفي الموسمي
في هذه الأيام من كل عام ومع بداية فصل الشتاء يعاني الكثير من الأشخاص من حالة اكتئاب وتقلب بالمزاج، وهي حالة تحدث مع تغير الفصول وتعرف بإ...
عسل المانوكا ،، قدرات علاجية خارقة وغذاء صحي متكامل
عسل مانوكا أو العسل المر أو الذهب السائل ،، سندخل إلى المقال من خلال سؤال " هل يختلف عسل مانوكا عن العسل التقليدي؟ "، يحمل عسل...
فوائد الملفوف أو الكرنب الأحمر العظيمة ،، (علاج) و (حماية)
يعتبر الملفوف الأحمر أو الكرنب الاحمر من الخضراوات الورقية الشائع إستخدامها في المطبخ الشرقي، وذلك بسبب الفوائد العظيمة والمذاق المميز. ...
التغلب على ألم الدورة الشهرية بـ طرق بسيطة
تشنجات وألم، صداع، غثيان، توتر، قلق، إكتئاب، الشعور بالحزن دون سبب، انتفاخ الثدي، الشعور بعدم الراحة، تلك هي معاناة المرأة أثناء فترة ال...
فوائد السماق العلاجية في الطب البديل
السماق ليس مجرد توابل ،، أطباق كثيرة يدخل في مكوناتها السماق ليجعل منها طبق شهي ذو مذاق حامض مميز ولذيذ، ولا تعتقد ان السماق مجرد توابل ...
العدس غذاء خارق تحتاجه المرأة أثناء فترة الحمل
يختلف السلوك الغذائي للمرأة أثناء الحمل، فهي فترة تحتاج فيها المرأة لتغذية صحية خاصة لتعزيز صحتها وحماية جنينها أيضاً، وتحتاج النساء في ...
عصير التمر الهندي يقضي على الإمساك ويعزز حركة الامعاء
تربطنا علاقة صداقة مع شراب التمر هندي في رمضان، فهو يذهب الظمأ ويرطب الجسم ويزودنا بالطاقة بعد عدد ساعات طويلة من الصيام، وهناك العديد م...
زيت شجرة الشاي يخلصك من حب الشباب بسهولة
عوامل عديدة تساهم في ظهور حب الشباب، وحب الشباب من الأمراض الجلدية التي تؤثر تقريباً على 10% من سكان العالم وخاصة المراهقين، ولا يقتصر ظ...
اوراق اللورا أو ورق الغار ،، فوائد علاجية عالية الجودة
اوراق اللورا من النباتات او التوابل التي لا تفارق المطبخ العربي، وتسمى أيضاً ورق الغار .. وتستخدم أوراق الغار بمعظم أصناف الطعام، فهي تض...
الليمون يكافح الفطريات والجراثيم والفيروسات ويحمي من الأمراض
نحتاج لدعم الطبيعة لنا في علاج بعض المشاكل الصحية، وهي أيضا مصدر حماية آمن وفعال في الوقاية من الأمراض، ويعتبر الليمون أفضل وسيلة تعزز ا...
القرنبيط ،، يحتوي على تشكيلة من العناصر الغذائية الخارقة
القرنبيط أو القنبيط أو الشفلور، ويسميه البعض "الزهرة"، يعتبر القرنبيط من الخضراوات التي تنتمي لعائلة الخضراوات الصليبية، وهو ي...
أطعمة تحد من ألم خشونة الركبة أو خشونة المفاصل
خشونة المفاصل أو خشونة الركبة ،، أصبحنا نسمع كثيراً بهذه المشكلة الصحية .. والتي اصبحت من المشاكل الصحية التي يتعرض لها الكثير ومعظم م...
القثاء أو الأتة أو الفقوس ،، يعزز الصحة ويحمي من الأمراض
معروفة بثلاثة أسماء تسمى بـ القثاء أو الاتة أو الفقوس، وهي من الخضراوات التي تحمل الكثير من الفوائد وقد تحدثنا عن فوائد الفقوس أو القثاء...
الكرفس يحارب ارتفاع ضغط الدم ،، [ دراسة ]
في السابق تحدثنا كثيراً حول فوائد الكرفس ، واليوم نعود ونأكد أهمية نبات الكرفس لتعزيز الصحة والحماية من الأمراض، حيث أثبتت أحدث الدراسات...
لبان الذكر ،، له 10 فوائد مدهشة تعزز الصحة وتحمي من الأمراض
مُر في طعمه ، حلو في فوائده ،، اللبان الدكر والذي يسمى أيضاً الشحري أو الكندر أو اللبان المر ، ويحتوي لبان الذكر على كمية عالية من الفيت...
المرمرية أو المرامية ،، صيدلية من العلاجات الطبيعية في [ عشبة ]
المرامية أو المرمرية او مريمية أو قصعين مخزني أو السالمية أو العيزقان .. كل تلك هي اسماء لعشبة الميرمية وهي من الأعشاب الطبية التي لها ف...