اليود : فوائد

الأم تحتاج إلى اليود أثناء فترة الرضاعة الطبيعية

أكدت خبيرة التغذية الألمانية آنكه فايسينبورن أنّ احتياج المرأة وطفلها لعنصر اليود لا يقتصر على فترة الحمل فحسب، بل يستمر خلال فترة الرضاع...

يعرف الجميع بأن الجرجير من المقويات الجنسية عند الرجل وهذا ليس بالجديد ، لكن الدراسات البحثية كشفت عن آلية عمله في الجسم وعن مكوناته اله...

كشفت دراسة أمريكية أن الأناناس ينشط وظائف الكبد ويقوي العظام ويعالج الالتهابات كما أنه يفيد في علاج تصلب الشرايين والنقرس. وأكدت الدرا...

الفجل هو خضار موسمي يتمتع بالعديد من المميزات، إنه خضار غني بالألياف والحديد والبوتاسيوم والكالسيوم وفيتامين B و C، كما أن السعرات الحرا...

تتميز الأسماك والكائنات البحرية بأنوعها باحتوائها على نسبة عالية من اليود ، هذا العنصر يلعب دوراً كبيراً فى تنشيط الرغبة الجنسية وتحسين ...

اليود هو عنصر من املاح المعادن ، ويحتاجه الجسم بكميات معتدلة , ويحتوي جسم الانسان على مقدار يتراوح ما بين 10 إلى 30 ملجرام من اليود (8 -...

الفوقس يخفض الكوليسترول والضغط ويحمي من المعادن الثقيلة الفوقس نبات طحلبي من الفصيلة الفوقسية وهي عشبة بحرية يبلغ طولها حوالي متر ونصف...